Cuộc sống hiện đại có quá nhiều lo toàn và bộn bề khiến cho não bộ của con người rơi vào tình trạng quá tải, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống cũng như công việc. Nếu như tình trạng này kéo dài và không có hướng giải quyết thuyết phục